No se nos ocurre ahora mismo otra manera más original de felicitaos en estos días tan señalados y de desear a todos nuestros amigos lo mejor para el nuevo año que compartiendo este genial vídeo, con permiso de su autor, el gran Chito Speaker.
Que el nuevo año os traiga "montañas de sueños" y os permita disfrutar de "montañas de ensueño".
Calendario de carreras y otras propuestas para iniciarse y divertirse corriendo por el monte
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jueves, 24 de diciembre de 2015
lunes, 21 de diciembre de 2015
Calendarios de carreras por montaña de Federaciones para 2016
Ya van saliendo del "horno" unos cuantos calendarios, tanto de Federaciones de montaña como de circuitos, más allá de las fechas concretas de eventos que no se incluyen en campeonatos ni circuitos.
Aquí tenéis enlace a algunos calendarios de las federaciones más madrugadoras en concretar fechas para el nuevo año:
El nuevo año 2016 seguirá dándonos oportunidades para desgastar las zapatillas corriendo por la montaña. |
- Calendario oficial de Madrid de carreras por montaña 2016.
- Calendario oficial de la federación vasca de montaña para 2016.
- Calendario oficial de la federación vasca de montaña para 2016.
sábado, 12 de diciembre de 2015
Previa a la Cursa del Pastisset
Estamos en Diciembre. Hace tan sólo unos días poníamos fin a la temporada 2015.
Pero un buen número de carreras han abierto ya el plazo de inscripción para 2016...
Varios circuitos ya han publicado su calendario, algunas carreras han variado la fecha, otras aún no han concretado su día para el próximo año, cada vez más citas y más atractivas, ...
¡Cada vez es más complicado organizarse!
Pero hay que mantener la calma. Aún hay tiempo para decidirse y concretar nuestros nuevos retos, para descubrir nuevas propuestas, para hacer coincidir nuestros planes con algún amigo... Eso sí, una certeza: cada vez tenemos más ganas de correr.
Y el Circuit de les Terres de l'Ebre es uno de los más madrugadores al cerrar el calendario del próximo año y nos ofrece alguna de las pruebas que más nos gustan...
De hecho, una de ellas, y de las primeras, es la Cursa del Pastisset, programada para el día 24 de enero en Benifallet. Ha ido creciendo paulatinamente desde su primera edición en 2010, gracias al recorrido, la buena organización y la implicación de la gente de la zona, y no nos extraña que haya tenido que cerrar las inscripciones estos últimos años al llegar al tope de 500 antes de terminar el plazo establecido en sus bases.
De hecho, una de ellas, y de las primeras, es la Cursa del Pastisset, programada para el día 24 de enero en Benifallet. Ha ido creciendo paulatinamente desde su primera edición en 2010, gracias al recorrido, la buena organización y la implicación de la gente de la zona, y no nos extraña que haya tenido que cerrar las inscripciones estos últimos años al llegar al tope de 500 antes de terminar el plazo establecido en sus bases.
Así que atención: el próximo viernes, día 18, se abre el plazo para inscribirse en la edición del 2016. ¡Con nuevo recorrido!. El trazado de 27,6 km y 1700 mts. de desnivel positivo acumulado recorre la Serra de Cardó, con tramos con fuerte desnivel tanto de subida como de bajada y sectores técnicos.
Recorrido de la Cursa del Pastisset, en Benifallet, en su edición de 2016. |
Con salida en la pista de verano de Benifallet (a 12 mts. sobre el nivel del mar) pasará por el Barranc de l'Ullal, el Mas de Monclús, el Balneario de Cardó, la Cassola del Diable, la Creu de Santos (cota 940 mts. y vistas panorámicas espectaculares), Coll de Murtero y Coll de Motxo, entre otros lugares. A lo largo de la carrera nos encontraremos con 9 avituallamientos en total (3 líquidos y 6 líquido+ sólido).
Perfil de la Cursa del Pastisset, en Benifallet, en su edición de 2016. |
Entre las motivaciones añadidas al bonito trazado de la prueba que encontramos para participar en esta cita destacamos el marcado carácter solidario que tiñe al evento (se colabora con Esport Solidari Internacional para recogida de material deportivo, con Oncolliga Terres de l’Ebre para recoger dinero para ayudar en la lucha contra el cáncer y con la plataforma RETO TRAIL, que difunde y apoya retos deportivos solidarios). Además, entre los servicios al corredor siempre aparece como uno de los mejor valorados el almuerzo popular a cargo de las Dones Meravelles de Benifallet. Y es que todo el pueblo se vuelca con la carrera.
¡Nos vemos por allí!
miércoles, 9 de diciembre de 2015
La temporada se acaba
Temporada 2015 terminada… ¡qué gozada!.
Un montón de días corriendo por el monte, muchísimos con buen tiempo y estupenda compañía, 18 competiciones gastando zapatilla de marzo a noviembre (420 km y 26000 mtsD+ con dorsal a cuestas y humildes expectativas deportivas), unas cuantas citas más animando y tirando fotografías, corredores que desbordan esfuerzo e ilusión al mismo tiempo, coincidencia con buenos amigos, recorridos diferentes, entornos sorprendentes, emoción, pueblos que brillan más el día de la carrera, cada nueva carrera es la mejor, voluntarios que con su ayuda y su sonrisa hacen que esto exista, …
Nos hemos despedido de la temporada este fin de semana corriendo por uno de nuestros rincones favoritos como lugar de entrenamiento y disfrute del medio natural. Nuestro pequeño paraíso particular…. el Matarranya, que siempre nos ofrece algo de magia.
Panorámica desde La Caixa, un lugar con "magia". |
Parte de todo esto lo hemos ido contando aquí, para compartir nuestro disfrute y poder revivirlo cuantas veces uno desee.
Que dure!!!!
viernes, 4 de diciembre de 2015
Resultados de carreras en noviembre
01- Izaga trail, Ardanaz (Navarra). Cto. indiv.Navarra. 26km y 1900mD+. RESULTADOS
01- Trail Gavarres, Girona. 26 km y 1900 mts. D+. y otros recorridos. RESULTADOS
07- Sitja del Llop, Barcelona. 6 km y 1180 mts. D+. RESULTADOS
08- Cursa Camí de Sirga, Mora d'Ebre (Tarragona). 23,6km y 1450m D+.RESULTADOS
08- Marató del Montseny, Sant Esteve (Barcelona). 45 km y 2800m D+. RESULTADOS
15- La Calderona, Serra (Valencia). Cto.España Clubs. 26km y 1700m D+ RESULTADOS
15- Les Ermites, Ulldemolins (Tarragona). 22,5 km y 900 mts. D+. RESULTADOS
21- Marató dels Dements, Eslida (Castellón). 43km y 3800 mts.D+. RESULTADOS
22- Cursa Les Roques, Horta de S. Joan (Tarragona). 23km y 1900m D+. RESULTADOS
22- Maratón Blanco, Jaca (Huesca). 42 km y 1300 mts. D+. RESULTADOS
22- Marxa dels Roures, Montblanc (Tarragona). 28,5 km y 1550 mts. D+. RESULTADOS
29- CxM Mularroya, La Almunia de Doña Godina (Zgz). 26Km . RESULTADOS
01- Trail Gavarres, Girona. 26 km y 1900 mts. D+. y otros recorridos. RESULTADOS
07- Sitja del Llop, Barcelona. 6 km y 1180 mts. D+. RESULTADOS
08- Cursa Camí de Sirga, Mora d'Ebre (Tarragona). 23,6km y 1450m D+.RESULTADOS
08- Marató del Montseny, Sant Esteve (Barcelona). 45 km y 2800m D+. RESULTADOS
15- La Calderona, Serra (Valencia). Cto.España Clubs. 26km y 1700m D+ RESULTADOS
15- Les Ermites, Ulldemolins (Tarragona). 22,5 km y 900 mts. D+. RESULTADOS
21- Marató dels Dements, Eslida (Castellón). 43km y 3800 mts.D+. RESULTADOS
22- Cursa Les Roques, Horta de S. Joan (Tarragona). 23km y 1900m D+. RESULTADOS
22- Maratón Blanco, Jaca (Huesca). 42 km y 1300 mts. D+. RESULTADOS
22- Marxa dels Roures, Montblanc (Tarragona). 28,5 km y 1550 mts. D+. RESULTADOS
29- CxM Mularroya, La Almunia de Doña Godina (Zgz). 26Km . RESULTADOS
domingo, 29 de noviembre de 2015
Entrega de premios del Circuit de Curses por Muntanya TERRES DE L’EBRE 2015
El pasado viernes, 27 de noviembre, y a partir de las 20:30h, estuvimos en el polideportivo municipal de Roquetes (Tarragona) con motivo de la gala de entrega de trofeos y premios del 8è Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l'Ebre.
Un acto entrañable, muy bien organizado por el Trail Roquetes, y al que acudió mucha gente, en su mayor parte corredores y familiares y amigos, así como miembros de los clubs organizadores. También contó el acto con la presencia de autoridades de todo el territorio de Terres de l'Ebre y del Priorat.
Tras un repaso al calendario de la edición que ya finaliza, con presentación multimedia de las características más relevantes y fotografías de cada carrera realizada, se dio paso a la entrega de trofeos a los tres primeros clasificados de la general masculina y femenina, a los tres primeros de cada categoría y a los corredores que habían completado las 21 pruebas del circuito (con un total de 500 km y 28.000 mts. de D+).
Fotografía de grupo de los premiados en el Circuit Terres de l'Ebre 2015 (Fotografía de XimoBarberà). |
Los corredores premiados son:
GENERAL FEMENINOSANDRA BURGUÉS LLAO (TRAIL ROQUETES)
MARTA PAULINO ANDREU (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
CRISTINA FERRÉ MARTORELL (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
GENERAL MASCULINO
ALBERT GINE CID (TRAIL ROQUETES)
JOSEP BENAIGES MARGALEF (TR CABRAFEIXET EL PERELLÓ)
JOAN LLUIS FERNANDEZ TOMAS (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
MÁSTER FEMENINO
MONTSE DEL AGUILA DE TORRES (UEC TORTOSA)
ISABEL ARASA FAVA (UEC TORTOSA)
Mª ELENA FERRERES SEBASTIA (UEC TORTOSA)
VETERANO FEMENINO
NURIA CASTILLO SOLANELL (ASS. ESP. ST GRAU)
ANA BELEN BALAGUE CASTELLS (UEC TORTOSA)
BELEN MARTORELL CID (UEC TORTOSA)
SÉNIOR FEMENINO
MARTA MARTÍNEZ VIVES (A.E. CARA NORD)
HELENA DRAGO ROSA (DESAKATO TIM)
SILVIA PUIGARNAU COMA (TEAM FLOWRS - LO CORRIOL)
SUB23 FEMENINO
ARANTXA SALVADÓ (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
CARLA GISBERT TOMAS (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
PAULA ESPINACH CARBO (C.E. XERTA)
JÚNIOR FEMENINO
BARBARA LOPEZ ANTO (UEC TORTOSA)
JUDITH BERENGUE GERONA (TEAM FLOWERS - LO CORRIOL)
LAIA AGUILAR BRUCH (INDEPENDENT)
MÁSTER MASCULINO
NARCIS FRANCH PIÑOL (TR CABRAFEIXET EL PERELLO)
JOSE FRANCISCO SANCHEZ RODRIGUEZ (ATE COLL DE L'ALBA)
JOSEP MARIA BRULL FARNOS (C.E. TRAIL TARRACO)
VETERANO MASCULINO
JOAN REVERTE ESCOBEDO (C.E. LA CALA)
ANGEL ACCENSI ANDREU (ATE COLL DE L'ALBA)
MIGUEL ÁNGEL PRADAS VAL (PEÑA GUARA-HUESCA)
SÉNIOR MASCULINO
VICTOR MESTRE MIRO (ATE COLL DE L'ALBA)
PAU VILA FABRA (TEAM FLOWERS - LO CORRIOL)
MARIO GALINDO RIOL (A.E. CARA NORD)
SUB23 MASCULINO
NESTOR ALTABA RABAZA (MAESTRAZGO-CANYERO'S BAR MORELLA)
CRISTIAN GISBERT VERDU (UEC TORTOSA)
MARC LLEIXA SANCHO (C.E. XERTA)
JUNIOR MASCULINO
YOUSSEF ABAGHAD (UEC TORTOSA)
JAUME ADELL FERRE (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
ABDELGHAFOUR BEN HADDOU (UEC TORTOSA)
ATLETAS QUE HAN COMPLETADO TODO EL CIRCUITO (21 carreras)
JOSÉ FRANCISCO SANCHEZ RODRIGUEZ (ATE COLL DE L'ALBA)
RAFEL BRULL VAQUE (C.E. LA CALA)
JOSÉ LATORRE VILLEGAS (C.E. PRIORAT)
CARLOS MARCO FERRE (BTT MONTBIKE AMPOSTA)
RAFEL MOSEGUI TORA (ATE COLL DE L'ALBA)
SERGI PLA ALONSO (CEU SUDACTIU)
ALBERT SANS FERRER (CEU SUDACTIU)
EQUIPOS
BTT MONTBIKE AMPOSTA
ATE COLL DE L'ALBA
UEC TORTOSA
Facilitamos aquí enlace a VÍDEO de la ceremonia de entrega de premios, gentileza del Trail Roquetes, así como a la galería de FOTOGRAFÍAS publicada por Ebre Actiu.
Para acabar, y antes de disfrutar de una cena de picoteo con productos de la zona, se presentó el calendario de carreras del Circuit para el año 2016.
En resumen, interesante colofón a un circuito excelente, exigente por el número de carreras y muy atractivo para los corredores por la diversidad de las pruebas y la calidad de las mismas (no hay que olvidar, por ejemplo, que los tres campeonatos de carreras por montaña de Cataluña en este año 2015 se han celebrado aprovechando citas del propio circuito - KV en Roquetes, campeonato individual en la Cursa de Tivissa y campeonato por equipos en Alcanar). También hay que destacar que, junto a los campeones absolutos del circuito (Albert Giné y Sandra Burgués), en la nómina de vencedores de alguna de las pruebas del circuito de este año hay nombres de la talla de Zait Ait Malet, Pere Aurell, Miguel Caballero, Kiko Martí, Javier Robres, Óscar Casal, Jonatan Cuesta, Ragna Debats, Gemma Colomé, Estefanía Barreda, Agustí Roc, Mikel Besora y Beñat Matmissolle, entre otros.
Un Circuito que nos gusta mucho, por un entorno impresionante, con 21 citas apoyadas en el buen hacer y la ilusión de 21 clubs de montaña y 21 pueblos. ¡Casi nada!
¡¡Hasta el año que viene!!
¡¡Hasta el año que viene!!
lunes, 23 de noviembre de 2015
Cursa de les Roques, Horta de Sant Joan
La temporada se acaba, pero con un excelente sabor de boca...
Hemos estado en Horta de Sant Joan (Tarragona) participando en una de las medias maratones de montaña más bonitas y exigentes que conocemos: La Cursa de les Roques. De hecho, es una de las carreras que esperan y disfrutan con entusiasmo muchos corredores y que suele suponer el cierre anual del Circuit de curses de muntanya de les Terres de l'Ebre, habiéndose convertido ya casi en un emblema de Els Ports.
Esta última apreciación no es nada irrelevante atendiendo a la gran calidad y el enorme atractivo que tienen muchas otras citas montañeras del circuito de las que hemos disfrutado este año (como por ejemplo, y por orden cronológico, las siguientes: Cursa del Pastisset, Cursa de les Fonts, Cursa Panxampla, Cursa de Tivissa).
Itinerario de la Cursa de les Roques 2015, en sus 12 primeros kilómetros. ESPECTACULARES. |
Como apuntábamos en la previa, en esta edición la organización apostó por mantener la esencia de la carrera desde sus inicios, y no nos defraudó: entorno sorprendente, recorrido no excesivamente largo (23km), fuerte desnivel positivo acumulado (+1900mts), carácter muy técnico del recorrido, y renovación parcial del itinerario, como cada año, que es lineal (pues se inicia en el área recreativa de La Franqueta, hasta la que son transportados los corredores en autobús por la organización, y acaba en la plaza de Horta de Sant Joan popularmente conocida como "plaza de los bares").
Pero estos números y rasgos generales no sirven por sí solos para reflejar el encanto de la prueba. El terreno atravesado por el trazado de la carrera es precioso y muy exigente, desde luego no apta iniciarse, pero sí para disfrutar de lo lindo corriendo por el monte en el caso de aquellos que ya tienen algo de experiencia y una condición física adecuada. Sólo el que haya caminado por aquí puede hacerse una idea de lo que decimos con esta breve descripción del recorrido. Aquí va...
Salida de la carrera, en La Franqueta (fotografía de Jaume Sancho). |
Salida rápida desde el mismo puente que permite vadear el río en La Franqueta (cota 555 mts) y tras algo más de un kilómetro por pista paralela al río Estrets, para seleccionar posiciones y evitar embudo de corredores, nos desviamos a la izquierda por el barranco del Llorer, con primera subida seria hasta el Collet dels Cirers, breve descenso y atravesamos el mágico Carrer Ample, y encaramos una espectacular subida hasta la Punta de la Carbonera (cota 1203 mts). La organización nos facilita así a los participantes una experiencia "casi religiosa", como apuntan en la web de presentación de la carrera, tras ascender más de 500 mts de desnivel positivo en apenas 1'5 km.
Paso por el Collet dels Cirers, en el km 2'5 de carrera (fotografía de Cristina Giné). |
El duelo entre los dos primeros se mantuvo durante toda la carrera. En la imagen, llegando al Coll de Botana, en el km 9 de carrera aproximadamente (fotografía de Josep Torta). |
Impresionante momento, y frío. No lo habíamos comentado hasta ahora, pero la exigencia de la prueba se incrementó ligeramente al adelantarse el invierno unas semanas antes de lo que determina el calendario y hemos corrido con fresquito y mucho viento en algunos tramos.
Coronamos les Roques de Benet (cota 1.017 mts.) y encaramos la bajada por la canal de la vía tradicional, corta pero muy técnica, que hay que afrontar con cautela pues el cansancio ya se hace notar al llevar encima 1400 mts. de desnivel positivo acumulado, en sólo 12 km.
Los corredores afrontan la canal de acceso al Castell de les Roques de Benet, cuya coronación nos situaba en el km 12 de carrera (fotografía de Ramón Ferrer). |
Soltamos piernas al llegar a la pista de las Eras y tras espectacular avituallamiento en el Coll de la Terra, con photocall incluido, seguimos bajando por senda entretenida hacia la Barca (este tramo es común con el recorrido de la UT Estels del Sud), para afrontar la tercera subida exigente que destaca el perfil de hoy, que no la última, hacia la Moleta. Desde aquí bajaremos por un paso muy vertical y técnico, de roca y acondicionado con pasamanos, que se conoce como el Pas de Maladona.
Superado este punto, tomamos senda de bajada que atraviesa el Coll de l'Ereta y las Roques Cambretes, una zona de rocas, el Barranc dels Cubars, y llegamos a la pista de tierra. Nos quedan aproximadamente 4 km, ya por terreno más corredor y menos exigente, aunque con tendencia a subir, que nos hace pasar por la Tapia y la Serra d'Horta antes de entrar al pueblo, y que se nos hace menos entretenido y más pesado.
Vista panorámica de Les Roques de Benet, tras descender por el Pas de Maladona y antes de llegar a les Roques Cambretes (fotografía de Ximo Barberà). |
En cuanto a los resultados deportivos, hay que destacar que Pere Aurell (La Cameta Coixa) repite la victoria del año pasado (con 2:42:25), aunque en esta ocasión mantuvo una dura pugna desde el inicio de la carrera y hasta la misma línea de meta con el genial corredor del Trail CER La Sènia, Jonatan Cuesta (2:43:01). Tercera posición para el veterano Joan Farnós, tras despiste en un cruce en los últimos kilómetros de corredores que ocupaban posiciones delanteras como el alcañizano Roberto Prades o Ahmen El Qayed (Mur i Castell-Tuga).
Entre las mujeres, alcanza la victoria final Ragna Debats (La Cameta Coixa), con gran ventaja sobre las demás y un tiempo final de 3:17:44. La incertidumbre estuvo en la disputa por la segunda plaza entre otras dos buenas corredoras, Silvia Puigarnau (3:32:04) y Sandra Burgués (3:33:15). No en vano, han disputado emocionantes duelos a lo largo de la temporada en casi todas las pruebas en las que han competido juntas (La Marcenca, Cursa del Pastisset, Cursa de Miravet, Cursa de Tivissa, Cursa de Ulldecona y aquí, entre otras).
En la clasificación final del Circuit de curses de muntanya de les Terres de l'Ebre logran la victoria Albert Giné y Sandra Burgués, ambos del Trail Roquetes. Enhorabuena a todos.
Podio absoluto masculino (fotografía de Eduard Ferràs). |
Podio absoluta femenino (fotografía de Eduard Ferràs). |
Para acabar, destacamos la excelente organización por la A.E. Cara Nord. y el buen ambiente reinante. Y agradecemos la generosidad de todos aquéllos que han compartido públicamente sus fotografías, que nos han servido para ilustrar esta crónica, así como para recordar más vivamente las emociones sentidas al correr por las montañas de Horta de Sant Joan. Qué delicia.
domingo, 15 de noviembre de 2015
Trail de la Calderona: resultados del Campeonato de España de carreras por montaña de Clubes
Hoy ha tenido lugar en Serra (València) el séptimo Campeonato de España de carreras por montaña de Clubes FEDME.
La competición, reservada a equipos de clubes FEDME según establece el Reglamento y que hubieran realizado la pre-inscripción en el plazo fijado hasta el 1 de septiembre, se ha desarrollada en el marco del K25 - Trail de la Calderona, con un recorrido de 25,5 km y +1700 mts. de desnivel positivo acumulado.
Los equipos vencedores han sido, en la competición masculina, el Sestao Alpino (con Ismail RAZGA, Ionut ALIN, Felicísimo SOLANAS y Julen MARTINEZ), y el Alpino Benalmádena entre los equipos de categoría femenina (con Gema ARENAS, Mª BRAVO, Yolanda FERNÁNDEZ y Carmen NAVARRO).
El Sestao Alpino ha arrasado al resto de equipos masculinos ya que ha colocado a 3 corredores entre los diez primeros clasificados y el cuarto, que cerraba la cuenta, ha entrado decimoprimero. Ismail Razga ha sido el primero en completar el recorrido, con un crono 2:10:09. El subcampeonato de clubes masculino ha sido para el Mur i Castell Tuga, que ha acumulado 64 puntos, y ha completado el podio el Maestrazgo A.D. Rural.
Podio masculino del Cto. de España de carreras por montaña de clubes 2015. (Imagen compartida por la organización) |
Entre las mujeres, la competición ha sido más emocionante pues la incertidumbre sobre el equipo vencedor se ha mantenido durante muchos minutos, con un apasionante duelo entre el Alpino Benalmádena y el Sestao Alpino. Gemma Arenas se ha impuesto con claridad con un tiempo total de 2:41:55.
Podio femenino del Cto. de España de carreras por montaña de clubes 2015. (Imagen compartida por la organización) |
La clasificación general individual de la prueba ha quedado así:
CLASIFICACIÓN GENERAL FEMENINA TRAIL CALDERONA 2015
1. GEMA ARENAS ALCAZAR (A. BENALMADENA IRONTRIATH)
2. BEATRIZ REAL HERRAIZ (ATL. CUENCA DOLOMIA)
3. SILVIA MIRALLES ARNAU (MUR I CASTELL TUGA)
CLASIFICACIÓN GENERAL MASCULINA TRAIL CALDERONA 2015
1. ISMAIL RAZGA RAZGA (SESTAO ALPINO GRAFSESTAO)
2. IONUT ALIN ZINCA (SESTAO ALPINO GRAFSESTAO)
3. TÒFOL CASTANYER BERNAT (MALLORCA TRAIL)
domingo, 8 de noviembre de 2015
VI Cursa de Muntanya Camí de Sirga
Hoy, 8 de noviembre, ha tenido lugar en el paraje de la ermita de Sant Jeroni, en Móra d'Ebre, la VI Cursa de Muntanya Camí de Sirga.
La prueba, incluida en el Circuit de Curses de Muntanya de les Terres de l'Ebre, estaba organizada por la Agrupació Excursionista La Picossa de Móra d'Ebre, y nos ha sorprendido gratamente. El gran esfuerzo de los miembros de la asociación en la preparación de la carrera va camino de convertir esta cita en una de las más emblemáticas dentro del calendario de pruebas en Tarragona, que no es poco.
Salida de la VI Cursa Camí de Sirga, en Móra d'Ebre (Fotografía de la organización). |
Cabeza de carrera en los primeros kilómetros (Fotografía que comparte Ximo Barberà en Google+). |
Perfil de la VI Cursa Camí de Sirga (disponible en la web de la organización). |
La lluvia del inicio de la semana y la densa niebla matutina han ayudado a dejar las sendas en un estado perfecto para correr, pero las zonas de piedras estaban muy resbaladizas y se ha incrementado notablemente en algún tramo la dificultad técnica de la prueba. Los que hemos tenido la "suerte" de realizar una parte del itinerario en solitario, hemos comprobado el estupendo marcaje de la prueba en un terreno, por cierto, nada fácil para esta tarea.
Finalmente, hemos recuperado la energía gastada degustando una deliciosa paella.
Preparación del delicioso arroz por parte de los voluntarios, en las proximidades de la ermita. |
Así, por todo esto, enhorabuena a la organización y a los socios de La Picossa, pieza clave del éxito de esta jornada. La prueba ha resultado exigente, pero hemos disfrutado de lo lindo.
Los resultados más relevantes los destacamos a continuación.
Clasificación absoluta masculina:
1, Pere Aurell Bove, del CEM La Cameta Coixa, 2:27:39
2. Mustapha Basiyd, de la UEC de Tortosa, 2:28:29
3. Albert Giné Cid , del Trail Roquetes, 2:31:48
Clasificación absoluta femenina:
Podio de la clasificación general masculina. |
1. Ragna Debats, La Cameta Coixa, 2:52:17
2. Sandra Burgués Llaó, del Trail Roquetes, 3:00:44
sábado, 7 de noviembre de 2015
Resultados de carreras en octubre
03- Marató del Priorat, Falset (Tarragona). RESULTADOS
03/04- UT Guara-Somontano, Alquézar (Huesca) . RESULTADOS
04- La Solana Trail, Beneixama (Alicante) . RESULTADOS
04- Trail Los Zoquetes, Alcorisa (Teruel) . RESULTADOS
10- Ruta de les X Ermites, Begues (Barcelona) . RESULTADOS
11- Trail La Vall, Belcaire (Girona) . RESULTADOS
11- X Cursa de Tivissa (Tarragona) . RESULTADOS
15/17- Grans raid des Cathares, Carcassonne (Francia) . RESULTADOS
17- UT Montsant (Tarragona) . RESULTADOS
24- Maestrail, Castellote (Teruel) . RESULTADOS
25- Cursa d'Ulldecona (Tarragona) . RESULTADOS
25- CxM Vitoria-Gasteiz. RESULTADOS
25- Marató de Catalunya, Sant Llorenç de Savall (Barcelona) . RESULTADOS
25- Os Foratos de Lomenás, Torla (Huesca) . RESULTADOS
30- Els 2900, Andorra. RESULTADOS
martes, 3 de noviembre de 2015
Carrera por montaña de Vitoria
El calendario está tan saturado que nos resulta imposible acudir a todas aquellas citas que desearíamos, en especial a las carreras de montaña que se organizan cerca de casa y que se están haciendo ya un hueco en la agenda de muchos corredores debido al atractivo del itinerario que proponen y al buen hacer de la organización.
En este final de temporada nos hubiera gustado acudir a la octava edición de la Carrera por Montaña Vitoria-Gasteiz, todo un éxito de público y participación en una cita que es casi obligada para los corredores de montaña alaveses, y que cada vez resulta más interesante para los corredores de las provincias limítrofes.
Salida de la VIII Carrera por montaña de Vitoria-Gasteiz (Fotografía de Felix Sánchez Arrazola). |
Este año la carrera de Vitoria atrajo a 450 participantes, a los que ofrecía por primera vez dos distancias, la corta de 16 km y +500 mts de desnivel positivo acumulado, y la larga de 26 km y +1200 mts de desnivel positivo acumulado.
Nuestro buen amigo Quique si pudo acudir, y nos ha mandado este estupendo apunte que deseamos compartir con todos:
“En una jornada con un tiempo espectacular para esta época del año en Vitoria, pudimos disfrutar el pasado domingo 25 de una carrera apta para casi todos los públicos. Entre los dos recorridos ofertados por la organización de la prueba, elegimos carrera corta, que compartía los primeros 9 kilómetros con la carrera larga. Ambas con salida y meta en el Paseo de Cervantes, a la altura del estadio de Mendizorroza, en pleno corazón de Vitoria.
Tras un comienzo con un ritmo vertiginoso, en ligero ascenso, primero por asfalto (2kms), y luego por camino, hasta culminar en una senda que recorría el bosque de Armentia, con un gran abanico de colores otoñales a nuestro paso, llegamos prácticamente a la cima de Zaldiaran. Desde aquí, un rapidísimo descenso de unos 2 kms nos condujo a un cortafuegos de unos 400m y +100m de desnivel positivo y una pendiente máxima del 40% que se hizo muy duro para todos los corredores. Para finalizar, un camino muy corredero en ligero descenso, durante unos 5kms, nos llevó de nuevo hasta el paseo de Cervantes donde se encontraba la línea de meta.
Carrera por parajes de gran belleza y muy entretenida, no excesivamente técnica y con únicamente dos tramos de fuertes pendientes (superiores al 30%!!!). Es una prueba muy rápida, con ritmos fuertes desde el inicio que pueden pasar factura si no dosificas bien, por senderos con buena pisada y bien balizados. Quizás se echa de menos, eso sí, que a lo largo del itinerario haya indicadores con los kilómetros recorridos. Buena organización, avituallamientos suficientes y mucho público a lo largo de la prueba que hacía más ameno nuestro esfuerzo. En cuanto a facilidades para los asistentes, destacar que el aparcamiento como la zona de duchas se encuentran en la misma línea de meta”.
Parajes de gran belleza, marcados por el otoño, en la CxM de Vitoria (Fotografía de Félix Sánchez Arrazola). |
En lo deportivo, destacamos que en la carrera corta el vencedor masculino fue Mikel Sanchez (01h06´10"), seguido de Carlos Riaguas (01h09´19") y Eneko Ariznabarreta (01h10´42"). En categoria femenina las tres primeras clasificadas fueron Nieves Zarza (01h30´06), Eva Gonzalez (01h33´08") y Leire Blanco (01h34´06").
Por otro lado, en la carrera larga las clasificaciones finales quedaron así:
- CATEGORÍA MASCULINA: Jokin Lizeaga Mitxelena (1h59´13"), Edorta Zárate (2h08´49") y Asier Albizu (2h09´18").
Jokin Lizeaga, líder de principio a fin, resultó vencedor absoluto de la prueba (Fotografía de Félix Sánchez Arrazola). |
- CATEGORÍA FEMENINA: Andrea Garay (2h24´43"), Mónica Grajera (2h30´18") y Eguzkiñe Intxaurbe (2h34´46").
La joven corredora Andrea Garay venció en categoría absoluta femenina (Felix Sánchez Arrazola). |
jueves, 29 de octubre de 2015
Previa Cursa de Les Roques
Se acerca el final de la temporada de carreras por montaña. Muchos asociamos este momento a una cita preciosa e ineludible: la Cursa de les Roques, prueba realizada en Horta de St. Joan (Tarragona), y que este año llega a su séptima edición ya.
Cursa de Les Roques: Carrera técnica y dura, pero espectacular. Este año se sube allí arriba. Sí, sí.
Una nueva edición en la que la organización sigue apostando por mantener la esencia de la carrera desde sus inicios: entorno sorprendente, fuerte desnivel positivo acumulado y carácter muy técnico del recorrido, por lo que no es recomendable para iniciarse en esto de las carreras por montaña, sino más bien para graduarse. Su perfil y estos números lo dicen casi todo: 23 km y 1900 mts. de desnivel positivo acumulado.
Perfil de la VII Cursa de Les Roques (disponible en la web de la entidad organizadora de la prueba).
Como en las últimas convocatorias, la salida tendrá lugar en La Franqueta, hasta donde los corredores serán transportados en autobús por la propia organización. Desde allí, el itinerario se dirige hacia el interior de Els Ports, pasando por lugares con singular encanto (entre otros, río Estrets, Carrer Ample, Punta de la Carbonera, Punta de la Creueta, Coll de Botana, Moleta Sallvatge, Les Roques de Benet, La Moleta, baixador de la Maladona, Roques Cambretes) antes de llegar a las calles de la bonita localidad de Horta de Sant Joan, pasando por la plaza del ayuntamiento y el Portalet, hasta la plaza de los bares, en la que se sitúa la meta.
Ya hemos desvelado una de las novedades de este año: el paso por las emblemáticas Roques de Benet!!!! Por si no las conocéis todavía, os dejamos estas imágenes que seguramente os atraparán... También podéis disfrutar de ellas quienes participéis en la carrera ya que, seguramente, pasaréis con prisa y no prestaréis la atención que se merecen estas vistas...
Quizás nuestra crónica de la VI edición, correspondiente al 2014, os ayuda a conocer algo más de esta carrera. Podéis leerla AQUÍ.
Las inscripciones aún están abiertas, pero no hay que descuidarse pues suelen agotarse las 250 plazas disponibles. Y entre los ya inscritos, hay que destacar el nombre de Pere Aurell, ganador de las dos últimas ediciones.
Feliz fin de temporada a todos.
domingo, 25 de octubre de 2015
Cursa d'Ulldecona
Estando cerca ya el final del Circuit Terres de l’Ebre por esta temporada, esta misma mañana se celebraba la 8ª Cursa de Ulldecona, prueba habitual en el circuito desde sus primeras ediciones, y que este año venía definida por 22 km y 900 mts. de desnivel positivo acumulado, y alguna pequeña novedad en el itinerario que, sin duda, le han dado más atractivo. Perfil en dientes de sierra, con seis fuertes pendientes destacadas, aunque no demasiado prolongadas cada una de ellas (entre +100 y +180 mts., más o menos).
La meta de la 8ª Cursa d'Ulldecona se ubicó en la plaza de la iglesia de la localidad. |
Con una meteorología estupenda para correr, a las 9:00h. se daba la salida a unos 200 corredores en las proximidades del antiguo recinto polideportivo municipal.
Salida rápida durante el primer kilómetro, por el casco urbano de la población y un breve tramo de carretera para tomar enseguida un empinado sendero, con tapón de corredores incluido, hacia el Castillo medieval de Ulldecona. El recorrido atraviesa sus murallas y sigue por sendero hacia las canteras, y nos permite pasar por el cerrado barranco de Asclaburros, la subida a El Molló (con sus antenas), el Tossal Gros, la Colomera, campos con olivos centenarios, Racó del Forat, sendero por impresionantes acantilados, la Ermita de la Piedad y rapidísimo regreso hacia Ulldecona, no sin antes remontar un pedregoso barranco de unos 50 mts de desnivel en el kilómetro 19, aproximadamente, que se atraganta muchísimo debido al fuerte ritmo de carrera que llevan los corredores.
La meta se sitúa en la misma plaza de la iglesia de la localidad, ganando en vistosidad la prueba y acercándose más público para animar a los corredores en los últimos metros.
Salida de la prueba, en las proximidades del recinto deportivo de Ulldecona. |
En resumen, prueba apta para todos aquéllos que quieran entretenerse corriendo por el monte, no demasiado técnica ni con fuertes desniveles, aunque se han introducido algunos tramos de sendero y piedra que, sin duda, incrementan ligeramente la exigencia y la hacen más atractiva. Buena organización y buen marcaje, con avituallamientos suficientes y amables voluntarios, fácil aparcamiento, confortable zona de duchas y butifarra a la brasa con pan con tomate para reponer fuerzas. También hay marcha senderista para los que quieran conocer la zona caminando.
El primer clasificado (Jonatan Cuesta) corriendo por entretenido sendero por acantilados en las proximidades de la Ermita de la Piedad (Fotografía de Ximo Barberà). |
En cuanto a los resultados deportivos, los primeros clasificados, que se destacan desde el inicio de sus rivales tanto en la clasificación masculina como en la femenina, paran el cronómetro en unos tiempazos impresionantes.
La clasificación final masculina deja los tres primeros puestos, por este orden, para :
1-Jonatan CUESTA SANTAMARIA (TRAIL CER LA SENIA) con 1:46:36.
2-Pau VILA FABRA (TEAM FLOWERS - LO CORRIOL) con 1:54:54.
3-Xavi ALQUEZAR VERGES (ATE COLL DE L'ALBA) con 1:54:56.
Podio absoluto masculino de la 8ª Cursa d'Ulldecona (Fotografía de Pere Pujol). |
Entre las mujeres, serían primeras, por este orden, estas tres corredoras:
1-Nuria GIL CLAPERA (AAEET-GRUP ATLETIC VALLS) con 2:17:38.
2-Sandra BURGUÉS LLAÓ (TRAIL ROQUETES), con 2:18:41.
3-Silvia PUIGARNAU COMA (TEAM FLOWERS - LO CORRIOL) con 2:23:01.
Podio absoluto masculino de la 8ª Cursa d'Ulldecona (Fotografía de Pere Pujol). |
martes, 20 de octubre de 2015
II Maestrail
La Asociación Parque Cultural del Maestrazgo, con la colaboración de los Ayuntamientos de Castellote y Molinos, nos da la oportunidad de participar en la II Maestrail el próximo sábado, 24 de octubre.
Esta carrera de montaña, que tendrá lugar por el singular entorno de las localidades turolenses de Castellote, Berge, Molinos, Ejulve y Seno, y que pasa junto a los Monumentos Naturales del Puente Natural de la Fonseca y las Grutas de Cristal, pretende servir de instrumento a la entidad organizadora para contribuir al desarrollo socioeconómico, cultural y deportivo de esta zona rural, bajo un prisma de cariño y respeto al medio natural.
Se trata de una cita que ofrece varios recorridos, no excesivamente exigentes desde el punto de vista técnico, y que permitirán incluso a los corredores no muy experimentados disfrutar del entorno y saborear los placeres de correr recorriendo las sierras del Maestrazgo turolense por caminos, senderos y pistas forestales.
De manera resumida, las características de los recorridos son:
- Gran Trail "Las Graderas": 70 km. y 2.800 metros de desnivel positivo acumulado. El tiempo máximo para completar la prueba es de 12h30', tiempo suficiente para acabar el recorrido caminando a ritmo de marcha. Inicio y fin en Castellote.
- Maratón “Vuelta a Tablada”: 44 km. y 2.100 metros de desnivel positivo acumulado (comparte casi todo el recorrido con el Gran Trail). Inicio y fin también en Castellote.
- Trail "Sierra de los Caballos": es una versión reducida de la prueba larga, con 22'7 km. y casi 1000 metros de desnivel positivo acumulado. Inicio en Molinos (novedad con respecto a la edición anterior, en la que se partía de Berge) y fin en Castellote.
- Marcha senderista. Para los que quieran caminar, con salida desde Berge.
La organización está poniendo mucho entusiasmo y trabajo para intentar consolidar en el calendario esta prueba, que supone una nueva muestra del auge de las carreras por montaña en la provincia de Teruel y que se suma a la ya larga lista de carreras que se organizan en la zona: CdM del río Martín de Alcaine, La Perimetral de Javalambre, CxM del Maestrazgo de La Iglesuela, CdM de Alloza, CxM de Mas de las Matas, TAT de Torre de las Arcas, Trail Cueva Foradada de Oliete, Trail Los Zoquetes de Alcorisa. ¡¡Casi nada!!
domingo, 11 de octubre de 2015
Tivissa, décimo aniversario de la cursa
Fin de semana por Tivissa, para disfrutar de la décima edición de la veterana Cursa de Tivissa. Una de las últimas citas de esta temporada (y van 18 ya!) del atractivo Circuit Terres de l’Ebre y, en esta edición, Campeonato de Cataluña individual de carreras por montaña.
Vista panorámica de la localidad de Tivissa, hoy, con las bonitas montañas que recorre la Cursa al fondo. |
Recorrido de nuevo trazado para este año, a modo de conmemoración del aniversario, que pretendía mostrar a los participantes algunos de los rincones más salvajes del término municipal y varios de los tramos más atractivos del itinerario de la carrera de ediciones anteriores, con un total de 24 km y 1578 mts. de desnivel positivo acumulado. Así nos lo explicaban en la reunión informativa previa a la salida los miembros de la Associació Esportiva Extrem Team Tivissa, entidad organizadora.
Con estos antecedentes, no podíamos perdernos esta cita que, ya desde las primeras ediciones se caracteriza por ofrecer buena organización y un recorrido no excesivamente largo pero sí con fuerte desnivel y terreno muy técnico, en el que predominan subidas y bajadas con fuerte pendiente, sendas técnicas, perfil exigente en dientes de sierra, crestas sobre impresionantes escarpes rocosos y bonitas vistas panorámicas, y más piedra y más roca. Vamos, la Cursa de Tivissa en estado puro.
Y a las 9:00 h. estábamos en la línea de salida, junto con los 165 corredores inscritos en la prueba larga (a los que hay que añadir los participantes en la prueba corta y en la marcha senderista). No parece una participación elevada atendiendo a lo extraordinario de la prueba, y a que permitía coronar al Campeón de Cataluña. Un calendario repleto de citas puede explicarlo, su gran dificultad también, pero también que el reconocimiento para los mejores no es elevado.
Perfil de la X Cursa de Tivissa (Imagen extraída de la web de la organización). |
Imagen de la salida de la X Cursa de Tivissa, muy rápida (Fotografía de Mariano J. Bes). |
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El carácter técnico del recorrido de la Cursa de Tivissa no se ve superado por muchas pruebas (Fotografía que comparte públicamente Ramón Ferrer). |
Con respecto al desarrollo de la prueba hay que apuntar que la corredora Ragna Debats (03:21:07), del Club Esportiu de Muntanya La Cameta Coixa, y el francés Beñat Matmissolle (02:29:11) consiguieron la victoria. Mientras que Ragna encabezó la prueba con autoridad de principio a fin, Beñat no pudo más que distanciarse ligeramente de sus tres más próximos perseguidores hasta más allá del cuarto control de paso, cuando ya casi se llevaban 2 horas de carrera, aunque dando muestras evidentes, eso sí, de su tremenda fortaleza y gran técnica.
El podio femenino de la prueba lo completaron Silvia Puigarnau (03:26:12), que hizo una estupenda carrera de menos a más y se mantuvo a escasos 5 minutos de la vencedora desde mitad de la prueba hasta el final, y Sandra Burgues (03:31:59), actual líder de la clasificación absoluta femenina del Circuit Terres de l'Ebre.
Podio femenino de la X Cursa de Tivissa (Fotografía de Xavier Margalef). |
Por otro lado, el podio masculino de la prueba lo completan Albert PUJOL GARCÍA (02:34:40) y Josep VIÑAS SOLER (02:37:39). No llegó mucho
más tarde el cuarto clasificado, el gran Pere AURELL BOVÉ (02:40:37).
Podio masculino de la X Cursa de Tivissa (Fotografía de Xavier Margalef). |
El primer puesto en el Campeonato de Cataluña individual de carreras por montaña correspondió a la propia Ragna Debats entre las mujeres y a Albert Pujol, del Centre Excursionista de Taradell, del que ya hemos apuntado que en la clasificación general de la carrera ocupó la segunda posición.
La meteorología se alió con la organización y, especialmente, con los corredores. No sólo porque el día resultó estupendo, sino por la ausencia de lluvias los días previos, que nos permitió encontrar totalmente seco el terreno. Podemos imaginar que con agua y barro la dificultad técnica de la prueba sería prácticamente extrema.
Como único aspecto a destacar para posibles mejoras, apuntamos que el marcaje del itinerario entre los km 2 y 5 generó alguna confusión y pérdida puntual durante algunos metros de varios de los corredores más adelantados. Quizás el fuerte ritmo impuesto al inicio por la cabeza de carrera y los nervios por hacerse con una buena posición antes de la entrada en terreno más técnico pudieron influir en este hecho.
Para finalizar la jornada, pudimos reponer fuerzas con buena cerveza, a demanda, y un delicioso plato de arroz con conejo. Y nos quedaron muchas ganas de volver ya que el entorno que atraviesa la carrera merece una visita más reposada para poder disfrutar aún más de toda la naturaleza que nos ofrece. Y es que la gran dificultad técnica del recorrido apenas te permite despegar la vista del terreno que pisas... si no quieres hacerte "pupa"
RESULTADOS.
RESULTADOS.